Pourquoi un blog?

Pourquoi un blog?
Tout simplement parce que moi aussi,un jour,j'ai voulu avancer,m'instruire et en savoir plus .
Comment progresser,comment m'alimenter,comment me reposer,comment me soigner,quelles chaussures porter,quel médecin consulter sans me faire arnaquer,quelles courses choisir,comment mettre mon dossard (je plaisante MDR!).Bref,ces questions,tout coureur(euse) minutieux se les pose un jour.
Aujourd'hui,avec l'expérience que j'ai acquise,peut-être pourrais -je vous aider à y voir plus clair et à trouver réponse à vos questions.
Un plan d'entrainement,des conseils diététiques ou techniques,le choix de vos chaussures...ect.Contactez- moi!
cath.lallemand@hotmail.com
Vous pouvez aussi me rencontrer pour discuter là ou je passe le plus clair de mon temps:
Fitness santé Nature,rue de la station à Jumet.
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# Posted on Sunday, 13 May 2007 at 4:57 PM

Edited on Monday, 14 May 2007 at 5:52 PM

Ce que vous pouvez attendre de ce blog!

Ce que vous pouvez attendre de ce blog!
Au fur et à mesure que vous lirez ce blog,je voudrais que vous vous rendiez compte à quel point la course est un sport magnifique.
Bien sûr que c'est dur.Bien sûr qu'il faut parfois être taré pour s'entraîner en Belgique!:-)
Mais avez vous pensé au bien être que vous procure un footing?Aux coins magnifiques que jamais vous n'auriez découverts?Aux moments inoubliables,gravés pour toujours dans un coin de votre mémoire?Aux après courses mémorables?Aux rencontres inattendues?Ces gens qui deviennent votre pote d'un jour ou pour toujours!!
Et cette énergie,cette force mentale que vous êtes allé chercher au fond de vous même pour terminer cette course...Y auriez vous cru?
Franchement,elle est pas belle la vie en courant?
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# Posted on Sunday, 13 May 2007 at 4:42 PM

Ce que vous pouvez attendre de ce blog!

Au fur et à mesure que vous lirez ce blog,je voudrais que vous vous rendiez compte à quel point la course à pied est un sport magnifique!
Bien sûr que c'est dur!Bien sûr qu'il faut parfois être taré pour s'entraîner en Belgique :-)!
Mais avez vous pensé au bien être qu'un footing vous procure?Aux coins magnifiques que jamais vous n'auriez découverts?Aux moments intenses,gravés à jamais dans un coin de votre mémoire?Aux après courses mémorables?Aux gens que vous rencontrez au fil des compétitions et qui deviennent votre pote d'un jour ou de toujours?
Et ces ressources que vous êtes allé chercher tout au fond de vous même pour terminer cette course.Y auriez vous cru??
Franchement,elle est pas belle la vie en courant?!
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# Posted on Sunday, 13 May 2007 at 4:32 PM